怀孕不能吃什么？有人知道吗？

怀孕不能吃什么？有人知道吗？胎儿的营养是来自于孕妈妈，那孕妈妈有什么能吃有什么不能吃也是个重要问题，那么接下来我们来看看孕妈妈怀孕时那些不能吃？赶紧码住！

1、发芽的马铃薯

马铃薯也就是我们常说的土豆，其发芽部位含有龙葵素这种毒因子，如果误食，可引起呼吸困难、轻度意识障碍，比较重时会引起呼吸中枢麻痹、心脏衰竭而致死，因此怀孕后的女性千万不能吃发芽的马铃薯。

2、螃蟹

虽然螃蟹的味道非常鲜美，并含有大量的蛋白质，但螃蟹属于寒性食物，具有活血的作用，孕妇多吃螃蟹会增大流产的几率。其他孕妇不能吃的寒性的水产类食物还有甲鱼。

3、鲜黄花菜

黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒因子可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用。

4、甲鱼

由于甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散瘀块的功效，因此具有一定堕胎之弊，故孕妇应慎吃。

5、花椒、八角、桂皮、五香粉

这些属于热性调味品，易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘，孕妇应尽量少吃或不吃。

6、生竹笋

新鲜竹笋含有天然毒因子氰甙，吃了生的或没有煮透的竹笋，也可能引起食物中毒。

7、生豆类

准妈妈在平时不能吃生的或者没有煮熟的红腰豆、扁豆、四季豆、白腰豆等豆类，也不能吃未煮熟的豆浆，因为这些食物当中有毒成分，如果误食可引起食物中毒。

8、薏米

中医理论认为，薏米的性质滑利，具有兴奋子宫平滑肌的作用，会导致女性的子宫收缩，孕妇怀孕期摄入薏米会诱发流产，故应慎吃。

9、生豆浆

生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆末，可引起食物中毒。

10、马齿苋

马齿苋是一种比较常见的野菜，女性怀孕期间也应该少吃或不吃，因为马齿苋性寒凉而滑利，具有明显得兴奋子宫的作用，会增加子宫收缩次数和强度，容易引发流产。

11、青西红柿

青西红柿当中同样含有龙葵素这种有毒物质，食用后会口腔会出现苦涩感，同时会引起恶心、呕吐等中毒症状。

12、人参

女性在怀孕期间，身体属于阴血偏虚、阳气偏盛的状态，而人参却属于大补之物。孕妇食用人参无疑是火上加油，使孕妇体内的阴气被大量消耗。这样会祸及到胎儿，使胎儿受损受危，会使胎儿出现躁动。

13、菠菜

菠菜中含有大量的草酸，当被人体摄入后，草酸就会跟人体内的钙锌等物质进行结合生成沉淀。这样比较重阻碍地这些微量元素的吸收，非常不利于胎儿的生长发育。如果缺少微量元素的补充，胎儿出生可能会出现佝偻病、螺旋腿、牙齿生长不良等现象。