赶紧抄作业！神仙级祛痘几个小妙招，答应我一定要试试！

赶紧抄作业！神仙级祛痘几个小妙招，答应我一定要试试！夏天到了，除了酷暑难耐以外，痘痘也逐渐冒出来了，天热皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附着，引发皮肤红肿、出痘。年轻人脸上长痘是很常见的现象，尤其是青春期的少男少女，长痘的几率更高，而当发现脸上长痘时，及时治疗很关键，否则痘痘加重不仅会影响脸部美观，还有可能引起其它并发问题。那么祛痘的方法有哪些呢？我们来看看~

1、盐水洗脸祛痘

长痘时可烧一盆水，温度适中后在手心里放一点盐，加水化开后用来洗脸，盐水有较好的**作用，可防止痘痘感染，长期用盐水洗脸可祛痘美白，还能预防面部皮肤病发生。

2、绿豆南瓜汤

长痘者可取适量的绿豆、老南瓜、食盐。先把南瓜去皮和瓤后洗净切块，绿豆入锅，加适量的清水煮到绿豆开花，然后加入南瓜，煮到烂熟后以食盐调味食用，有清热解毒、美容、健身作用，对于减轻痘痘现象有帮助。

3、注意日常清洁

皮脂分泌过量引起细菌感染，是引起痘痘的主要原因，应勤洗脸，去除皮肤表面过多的油脂、皮屑等，可以有效改善痘痘情况。但注意不要过度清洁，可以使用温水配合温和的医用洁面产品洗脸；

4、保持良好生活习惯

多吃新鲜的蔬菜水果，**充足的维生素摄入，忌辛辣刺激性食物，注意规律作息，**充足的睡眠。还应适当加强身体锻炼，可以增强体质、促进代谢，同时也要保持愉悦的心情，帮助痘痘复原，在长痘期间，饮食上要忌吃油腻及辣椒等刺激性食物，这样也有助于痘痘消退；

5、注意防晒

出门应注意防晒，可以减轻痘痘炎症后的色素沉着，加快痘痘的复原；

6、多喝水

在生活中多喝水可以调节体质，使得人体中的废物快速排出，继而达到理想的治疗反应，所以建议每天饮水不应该少于2升。

7、玫瑰

摘取未全开的玫瑰，整朵浸入香醋中，静置一周，然后兑入适量的冷开水制成洁肤水，早晚用它洗脸。久而久之，可有效去除面疱、粉刺，使肌肤变得光滑柔嫩。

痘痘在临床上比较多见，长痘也不必焦虑，痘痘较多时应及时就诊，在医生指导下规范治疗，避免滥用药物导致病情加重，一直要根据自己的实际情况来调节，找到适合自己的祛痘方式，也要做好皮肤的护理工作。