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今天是我国爱牙日,越来越多的牙结石、龋齿、牙周病等成为许多朋友生活当中的困扰,无论是孩子还是大人。那么今天就和大家科普一下“奇奇怪怪”的牙齿都有哪些危害?我们如何去护理呢?
经常食用含有色素的食物或是长期吸烟等行为,都是让牙齿变丑的“元凶”。
如何拯救“大黄牙”?
①牙齿着色较轻时,可以进行洗牙、抛光、漂白;
②牙齿着色较重时,可通过牙齿贴面等方式进行美观修饰。
人们经常用牙嗑瓜子或用牙咬硬物,有的人就被磨出了V形凹槽。
如何拯救“瓜子牙”?
①不过度磨损牙齿,改用其他方式剥瓜子、开瓶等;
②可通过补牙等方式复原牙齿美观。
口腔中的细菌通过食物残渣、糖等,产生腐蚀牙齿的酸性物质。久而久之,就变成了“虫牙”,也叫作龋齿。
如何解决“虫牙”?
①少吃糖分高的食物;
②吃过东西后,注意清洁口腔;
③如已经牙疼,建议立刻去口腔医院进行治疗。
藏在口腔深处,经常会以各种角度冒出,从而引发各种疼痛问题。
智齿怎么办?
①拔掉无法正常生长的智齿;
②正确使用牙线,保持口腔卫生。
因各种原因导致牙本质暴露后,冷热酸甜等刺激就能轻易传导至牙齿神经,引起牙齿疼痛,就变成了一颗“敏感牙”。
“敏感牙”怎么办?
①使用脱 敏牙膏;
②刷牙时力度要轻,避免损伤牙龈;
③磨牙症患者可使用口腔防护器。
由于口腔清洁不到位,牙垢逐渐沉积,就患上了牙结石。
如何解决“结石牙”?
①定期洗牙;
②多吃粗纤维食物,充分咀嚼以利于牙面清洁;
③采用竖刷牙法刷牙。
由于较长时间接触各类酸性食物,导致换上牙酸蚀病。
如何拯救“酸蚀牙”?
①不要过量食用酸性食物
②喝饮料用吸管,减少牙齿和酸性物质接触。
口腔有这几个表现,提示你牙齿在悄悄变老
1、牙齿敏感
主要表现为一吃冷热酸甜的食物,就会感觉牙齿锐痛、酸痛。
年龄增长、不正确的刷牙方式等因素,可能造成牙釉质磨损,暴露牙本质,引起牙齿敏感。
2、牙齿松动
牙齿松动是牙齿衰老的明显信号之一,通常是由于牙周条件较差,如牙结石堆积、牙龈萎缩等原因导致的。
重度的可能导致牙齿脱落。
3、牙表面有裂纹
牙表面长期与酸性物质接触,可能导致牙釉质流失,造成牙齿矿化,使牙本质直接暴露在酸性环境中。
牙齿会因此变脆、出现裂纹,还会变色、失去光泽。
4、长出蛀牙
牙齿上出现刷不掉的黑线、黑洞、黑点,多半是蛀牙。
随着年龄增长,牙龈萎缩,牙缝增大,食物残渣容易残留,导致细菌在牙齿上繁殖,增加龋齿的发病率。
5、牙龈红肿
表现为咀嚼、刷牙、用牙线等清洁牙齿时,发现有部分牙龈出血,平时还可能有牙龈发痒、肿胀的感觉。
这多与牙龈炎、牙结石、牙菌斑堆积等口腔问题有关。