常见的眼科疾病有哪些?从近视到白内障这10种问题全知道

常见的眼科疾病有哪些？是每个家庭都该了解的健康常识！孩子写作业眯眼睛、打工人盯着电脑流眼泪、老人看报总说字变形……这些症状背后可能藏着不同的眼睛问题。今天咱们就用大实话聊聊 常见的眼科疾病有哪些？从学生党到老年人，从眼睛红到视野缺损，把高发的10类眼病掰开揉碎讲明白！

一、常见的眼科疾病有哪些？

想知道常见的眼科疾病有哪些 ？直接看这张表：

二、深度解析：常见的眼科疾病有哪些？及其应对措施

1.近视/远视/散光

为什么常见：学生群体发病率超80%，手机平板成罪魁祸首

典型表现：

近视：5米外看不清，爱眯眼揉眼睛

散光：看灯光有重影，夜间视力更差

应对方法：

儿童：每半年做散瞳验光，配角膜塑形镜控制度数

成人：可选激光手术，但需角膜厚度达标

2.干眼症

为什么常见：每天盯屏幕超8小时的打工人90%中招

典型表现‌：

眼睛像进了沙子，越眨越难受

早上睁眼有黏稠分泌物‌

自救技巧：

用热毛巾敷眼皮（40℃左右）

选含玻璃酸钠的人工泪液（避开含防腐剂的）

3‌.白内障

为什么常见：60岁以上老人80%会得，就像相机镜头起雾

典型表现‌：

看东西像蒙了层磨砂玻璃

夜间车灯出现眩光

治疗真相‌：

手术是有效方法（10分钟换人工晶体）

警惕“眼药水治白内障”的虚假宣传

4‌.青光眼

为什么危险：致盲率排第二，发病时可能不痛不痒

典型表现‌：

急性：眼胀头痛、看灯泡有彩虹圈

慢性：视野从周边开始缺损（像戴了望远镜）

重点人群

家族遗传者、600度以上高度近视

建议每年查眼压和眼底

5‌.黄斑变性

为什么可怕：老年人失明首因，中央视野扭曲

典型表现‌：

看门窗变形，直线变波浪

读书时字中间缺笔画

预防关键‌：

戒烟！吸烟者患病风险高4倍

多吃玉米、菠菜（富含叶黄素）

6‌.糖尿病视网膜病变

为什么隐蔽：确诊糖尿病5年后50%患者会出现

典型表现‌：

眼前突然有黑影或闪光

血糖波动大时视力时好时坏

必做检查：

每年查眼底造影，必要时打抗VEGF针

7‌.结膜炎（红眼病）

为什么易传染：游泳池、共用毛巾都可能中招

典型表现‌：

眼睛红得像兔子，黄色分泌物增多

病毒性：水样分泌物+耳前淋巴结肿大

处理原则‌：

细菌性：用抗生素眼药水（如左氧氟沙星）

病毒性：冷敷+更昔洛韦凝胶

三、重点人群护眼指南

上班族防眼病3件套：

1‌.20-20-20法则：每看屏幕20分钟，看20英尺（6米）外景物20秒；

2.桌面加湿器：保持环境湿度40%-60%；

3.蓝光眼镜：选阻隔率25%-40%的淡黄色镜片。

中老年必查项目清单：

50岁以上：每年查眼压、眼底照相；

糖尿病患者：每3个月查糖化血红蛋白+半年查眼底；

高血压患者：观察眼底血管是否变细扭曲。

儿童视力保护红线：

3岁前别接触电子屏；

读书时眼睛离书本≥33厘米；

每天户外活动≥2小时（阴天也有效）。

四、关于‌常见的眼科疾病有哪些的5个认知误区：

谣言1：近视戴眼镜会越戴度数越深

真相：不戴眼镜导致视疲劳，反而加速近视发展

谣言2：眼药水能治好白内障

真相：手术才是有效方法，药品只能暂时缓解症状

谣言3：眼睛红就是感染了要滴抗生素

真相：过敏、干眼症也会眼红，乱用抗生素可能加重病情

谣言4：老花眼和近视能互相抵消

真相：老花是晶状体调节力下降，近视者老花后需要两副眼镜

谣言5：做了近视手术就不会再得眼病

真相：手术只改变角膜形态，青光眼、视网膜脱落风险依然存在

很多眼病早期发现都能控制，千万别拖到视力受损才后悔。关于 ‌见的眼科疾病有哪些还有疑问？不妨收藏本文，需要时对照症状自查。