干眼症的症状有哪些?日常生活怎么预防干眼症？

今天来聊聊一个很多人可能都有，但不太了解的眼部问题——干眼症。有的朋友可能就要问什么是干眼症？干眼症的症状有哪些？日常生活怎么预防干眼症？几个问题为大家来一一解答。

什么是干眼症？

干眼症又称角膜干燥症，是泪液分泌不足、挣发过多或泪液中的成分异常导致眼部不适以及视功能障碍，是日常生活中较为常见的眼科疾病。

干眼症主要是眼睛会感受到干涩、异物感、烧灼感、畏光、视力模糊为主要症状，还会伴有眼表炎性反应，组织损伤及神经异常，造成眼部多种不适症状和视功能障碍。

干眼症是由泪液分泌不足或过度蒸发引起的，导致眼睛无法保持湿润，长时间使用电脑、手机，佩戴隐形眼镜，眼部手术或疾病等都可能引发干眼症。

干眼症的症状有哪些？

干眼症可以分为轻度干眼症、中度干眼症及重度干眼症。

轻度干眼症：患者有轻度的主观症状，有时患者并未察觉，仅在裂隙灯显微镜下可查见眼表的轻度损伤。

中度干眼症：患者有中重度的主观症状，同时裂隙灯显微镜下可查见眼表的损伤，经过治疗患者的眼表损害可以复原。

重度干眼症：患者有中重度的主观症状，同时裂隙灯显微镜下可查见眼表的损伤，但治疗后患者的眼表损害不可完全正常。

干眼的分类都是什么？

水样液缺乏型干眼

由于泪腺分泌泪液的功能低下所致，如先天性无泪腺症。

黏蛋白缺乏型干眼

黏蛋白分泌缺乏，如Stevens-Johnson综合征、 眼类天疱疮、沙眼等所致干眼。

脂质缺乏型干眼

由睑板腺功能障碍引起，因睑板腺是分泌脂质的腺体。

泪液动力学(分布)异常所致干眼

如眼睑缺损、内外翻等可以导致眨眼不完全，泪液不能均匀地分布在眼表面，从而出现干眼症状。

混合型干眼

是临床上常见的干眼，为以上两种或两种以上病因导致的干眼。

日常生活怎么预防干眼症？

保持眼睑卫生，经常用清洁液擦洗睑缘以减少细菌感染。

重视眼睑缘螨虫，如在睑缘发现螨虫则需除螨治疗。

消除诱因，改变不良习惯。少食辛辣食物，避免精神紧张及过劳。

尽量不要熬夜，23点以前睡觉，上网时间不宜过长，每次持续时间不宜超过40分钟。

平时多眨眼，避免眼球表面干燥。

使用不含防腐剂的人工泪眼缓解症状。

哪些人容易出现干眼症？

1、糖尿病，过敏性眼病和部分全身性疾病。

2、长期使用含防腐剂的眼药水。

3、睑板腺功能障碍。

4、长时间盯着荧光屏：如电脑、手机、Pad，因瞬目频率下降而引起干眼。

5、老年人:因为老年人泪液的产生随年龄的增加而减少，年龄超过50岁以上发病率更高。

6、戴隐形眼睛，角膜屈光术后。

7、女性在怀孕，使用避孕药以及更年期时更容易患干眼症。

所以，大家在日常生活中要合理的使用眼睛，如果眼睛感觉到不舒服，还要及时到正规的眼科医院进行治疗哦。